കൊൻജാക് നൂഡിൽസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ: ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ മികച്ച സംയോജനം കണ്ടെത്തൂ.

കൊൻജാക് ഭക്ഷണ നിർമ്മാതാവ്

കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ്കൊഞ്ചാക്ക് പ്രധാന അസംസ്കൃത വസ്തുവായി ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഒരു ഭക്ഷണമാണിത്, കൂടാതെ നിരവധി ഔഷധ മൂല്യങ്ങളുമുണ്ട്. ഇതിൽ കലോറി കുറവാണ്, അന്നജം കുറവാണ്, നാരുകളും പോഷകങ്ങളും കൂടുതലാണ്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ഭാരം നിയന്ത്രിക്കാനും നല്ലതാണ്. കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾകെറ്റോസ്ലിം മോ വിതരണക്കാർപുതുമ, ആരോഗ്യം, അസാധാരണമായ രുചി എന്നിവ ഉറപ്പാക്കാൻ കർശനമായ ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണത്തിന് വിധേയമാക്കുക.

ഷിരാതകി നൂഡിൽസ്ഏഷ്യൻ വിപണികളിലും ചില സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലും വരണ്ടതും മൃദുവായതുമായ "നനഞ്ഞ" രൂപങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്. നനഞ്ഞ രൂപത്തിൽ വാങ്ങുമ്പോൾ, അവ ദ്രാവക രൂപത്തിൽ പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നു. സാധാരണയായി അവയ്ക്ക് ഒരു വർഷം വരെ ഷെൽഫ് ലൈഫ് ഉണ്ടായിരിക്കും. ചില ബ്രാൻഡുകൾക്ക് കഴുകുകയോ തിളപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യേണ്ടിവരും, കാരണം പാക്കേജിംഗിലെ വെള്ളത്തിന് ദുർഗന്ധം ഉള്ളതിനാൽ ചിലർക്ക് അസുഖകരമായി തോന്നുന്നു.

കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ്മിറക്കിൾ നൂഡിൽസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഇവയിൽ കലോറി പൂജ്യം, ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതം, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറവാണ്. അവ രുചികൾ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ പാസ്ത ആവശ്യമുള്ള പല പാചകക്കുറിപ്പുകളിലും ഇവ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. ഷിരാതകി നൂഡിൽസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വൈവിധ്യമാർന്നതും രുചികരവുമാണ്! എളുപ്പത്തിൽ പാചകം ചെയ്യാവുന്ന ചില കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ഇവിടെ പരിചയപ്പെടുത്താൻ പോകുന്നു.

ഡയറ്റ് ഫുഡ് കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽ പാചകം

മത്തങ്ങകൾ കൊഞ്ചാക് ഷിരാതകി പാസ്ത

1. ഇത്കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ്. ഇതിന്റെ കലോറി 100 ഗ്രാമിന് 6 കലോറി ആണ്. ഇത് സ്റ്റാർച്ചിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്കൊഞ്ചാക് റൂട്ട്.

2. നൂഡിൽസ് കഴുകി ചെറുതാക്കി മുറിക്കുക.

3. എള്ളെണ്ണയിൽ വറുക്കുക.

4. ഇത് മെന്റൈക്കോ ആണ്. ചൂടുള്ളതും ഉപ്പിട്ടതുമായ മീൻ മുട്ട.

5. മെന്റൈക്കോയെ ഇതിലേക്ക് ഇടുകകൊഞ്ചാക്ക്നൂഡിൽസ്.

6. മെന്റൈക്കോ പിങ്ക് നിറമാകുന്നതുവരെ വറുക്കുക.

7. എള്ള്, ചുവന്ന മുളക് എന്നിവ ചേർത്ത് അലങ്കരിക്കുക.

എള്ള് ഷിരാതകി നൂഡിൽസ്

1. ഇടത്തരം ഉയർന്ന തീയിൽ സ്കില്ലറ്റ് ചൂടാക്കുക. കുക്കിംഗ് സ്പ്രേ ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക.

2. നിലക്കടല വെണ്ണ, സോയ, ചുവന്ന മുളക് പൊടി, എള്ളെണ്ണ എന്നിവ നന്നായി അടിച്ചു മാറ്റി വയ്ക്കുക.

3. സ്ക്വാഷ് കഷ്ണങ്ങൾ ചട്ടിയിൽ ചേർത്ത് മൃദുവാകുന്നതുവരെ വഴറ്റുക.

4. വെള്ളം വറ്റിച്ച ഷിരാതകി നൂഡിൽസ് ചേർക്കുക, നൂഡിൽസ് ചൂടാകുന്നതുവരെ വഴറ്റുന്നത് തുടരുക.

5. തീ കുറച്ച് നൂഡിൽസിനും സ്ക്വാഷിനും മുകളിൽ പീനട്ട് ബട്ടർ മിശ്രിതം ഒഴിക്കുക. സോസ് ചൂടോടെ കുമിള പോലെ ആകുന്നതുവരെ അൽപനേരം വേവിക്കുക.

6. സെർവിംഗ് ബൗളിലേക്ക് മാറ്റി, വറുത്ത എള്ള്, പച്ച ഉള്ളി എന്നിവ മുകളിൽ വിതറുക.

പീനട്ട് ബട്ടർ കൊഞ്ചാക് പാസ്ത

1. സോസ് കട്ടിയാകാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ ചേരുവകൾ രണ്ട് മിനിറ്റ് തിളപ്പിച്ച് നിലക്കടല സോസ് ഉണ്ടാക്കുക.

2. ഇനി നൂഡിൽസ് കഴുകി ഉണക്കാൻ മാറ്റി വയ്ക്കുക.

3. പച്ചക്കറികൾ പെട്ടെന്ന് വഴറ്റുക, എന്നിട്ട് നൂഡിൽസും സോസും പാനിൽ ചേർത്ത് മിക്സ് മിക്സ് ചെയ്യുക. അത്രമാത്രം!

തീരുമാനം

കൊൻജാക് നൂഡിൽസിൽ കലോറിയും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും കുറവാണെന്ന് മാത്രമല്ല, നാരുകളും വിറ്റാമിനുകളും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പാക്കി മാറ്റുന്നു.

കെറ്റോസ്ലിം മോ വിതരണക്കാർഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കർശനമായ ഗുണനിലവാര നിയന്ത്രണത്തോടെ നൽകുന്നതിലൂടെ അവ പുതുമയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവും മികച്ച രുചിയുള്ളതുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, വ്യത്യസ്ത ഉപഭോക്താക്കളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി വിതരണക്കാരൻ മൊത്തവ്യാപാര സേവനങ്ങളും നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു റെസ്റ്റോറന്റായാലും സൂപ്പർമാർക്കറ്റായാലും ഭക്ഷ്യ സംസ്കരണ ബിസിനസ്സായാലും, ഞങ്ങൾക്ക് വിശ്വസനീയമായി കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് വിതരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങൾക്ക് ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളും തൃപ്തികരമായ സേവനവും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും.