മൊത്തവ്യാപാരി കൊഞ്ചാക് പ്ലാന്റ് നൂഡിൽസ് ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത കൊഞ്ചാക് സിൽക്ക് നോട്ട് | കെറ്റോസ്ലിം മോ

കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് നിങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണോ?

തീർച്ചയായും, കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിന് നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര കുറയ്ക്കാനും മാത്രമല്ല, കുടൽ വൃത്തിയാക്കി മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനും കഴിയും. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണമെങ്കിൽ, ന്യായമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും അത്യാവശ്യമാണ്.

കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് എന്തിനാണ് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നത്?

കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ സാധാരണ പാസ്തയേക്കാൾ ഇരട്ടി നാരുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിലെ നാരുകൾ ഗ്ലൂക്കോമാനൻ ആണ്, അതായത് കൊഞ്ചാക് റൂട്ട് ഫൈബർ, ഇത് വയറു വീർക്കാൻ കാരണമാകുന്നു, ഇത് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നു. ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഇത് കട്ടിയാക്കൽ ഏജന്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഓസ്‌ട്രേലിയയിൽ നൂഡിൽസിൽ അനുവദനീയമാണെങ്കിലും, ശ്വാസംമുട്ടൽ ഉണ്ടാക്കാനും വയറ്റിലെ തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കാനും സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ 1986-ൽ ഇത് ഒരു സപ്ലിമെന്റായി നിരോധിച്ചു.

കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് എന്തിൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്?

കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസിൽ 75% നൂഡിൽസും 25% സംരക്ഷണ ദ്രാവകവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. പ്രധാന അസംസ്കൃത വസ്തു കൊഞ്ചാക് പൊടിയാണ്, ഇത് കൊഞ്ചാക് വേരിൽ പെടുന്നതും കട്ടമന്നൻ കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടവുമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, രക്തസമ്മർദ്ദ നിയന്ത്രണം, പ്രമേഹ രോഗികൾ എന്നിവർക്ക് ഇത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

എനിക്ക് ദിവസവും കൊഞ്ചാക് നൂഡിൽസ് കഴിക്കാമോ?

കൊഞ്ചാക് ഗ്ലൂക്കോമാനൻ, വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ഭക്ഷണ നാരുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്, ഇതിന് നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉണ്ട്, എന്റെ കടയുടെ മുൻ പേജിലും വാർത്തകളിലും കൊഞ്ചാക് ഭക്ഷണം പരിചയപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, കൊഞ്ചാക് ജെൽ ഭക്ഷണത്തിന്റെ രൂപീകരണം രുചികരവും ഉന്മേഷദായകവുമായ വിഭവങ്ങൾ, സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ആദർശമാണ്, പക്ഷേ ഇത് എല്ലാ ദിവസവും കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിനേക്കാൾ സമീകൃത വ്യായാമം ആയിരിക്കണം.