കമ്പനി വാർത്തകൾ
-
കൊഞ്ചാക് മാവ് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ വർദ്ധനവ് വരുത്തുന്നു
കൊഞ്ചാക് മാവ് - ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലെ വർദ്ധനവ് ആളുകൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കൂടുതൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നതിനാൽ. കൊഞ്ചാക് മാവ് എന്ന ഒരു ചേരുവ ക്രമേണ പ്രാധാന്യം നേടുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നവർക്ക്. കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ സമയത്ത്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കൊഞ്ചാക് മാവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
കൊഞ്ചാക് മാവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ജീവിത നിലവാരത്തിലെ വർധനവ് കാരണം, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഉപഭോക്താക്കൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കുറഞ്ഞ കാർബ് ഭക്ഷണക്രമമാണ് അവർ പിന്തുടരുന്നത്. നമ്മൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ, നമ്മൾ ധാരാളം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം
ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സത്യം സമകാലിക സമൂഹത്തിലെ ഉപഭോക്താക്കൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നത് വർദ്ധിച്ചുവരുന്നതിനാൽ. ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും ഉയർന്നുവന്നിട്ടുണ്ട്. സീലിയാക് രോഗമുള്ളവർക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമം നിർണായകമാണ്. എന്നാൽ ആരോ വീണ്ടും ചോദിച്ചു. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കീറ്റോയിലെ നാരുകൾ
കീറ്റോയിലെ നാരുകൾ നാരുകൾ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് വലിയ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക. വയറു നിറയുന്നതിന്റെ വർദ്ധനവ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിയന്ത്രണം മെച്ചപ്പെടുത്തുക. പലർക്കും ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയില്ല, പക്ഷേ ഗുണങ്ങൾ യഥാർത്ഥമാണ്. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കീറ്റോ-ഫ്രണ്ട്‌ലി, കുറഞ്ഞ കാർബ് അരിക്ക് പകരക്കാർ
കീറ്റോ-ഫ്രണ്ട്‌ലി, കുറഞ്ഞ കാർബ് അരിക്ക് പകരമുള്ളവ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് ഉപഭോക്താക്കൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ പ്രചാരത്തിലായിട്ടുണ്ട്. കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് പിന്തുടരുന്നവർ പലപ്പോഴും പരമ്പരാഗത ഉയർന്ന കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് ഭക്ഷണങ്ങൾക്ക് പകരമുള്ളവ തേടാറുണ്ട്. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കൊൻജാക്ക് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ
കൊഞ്ചാക് ഭക്ഷണത്തിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, പ്രകൃതിദത്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾക്കായുള്ള ഉപഭോക്തൃ ആവശ്യം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. അതിന്റെ നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് കൊഞ്ചാക് ഭക്ഷണം ഇത്രയധികം ജനപ്രിയമായത്. കൊഞ്ചാക് സസ്യത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ ഈ വൈവിധ്യമാർന്ന ചേരുവ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
കൊഞ്ചാക്ക് വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?
കൊഞ്ചാക്ക് വയറു നിറഞ്ഞതായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയാണെങ്കിലും, ഒഴിഞ്ഞ വയറിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഭക്ഷണക്രമവും ഇരുമ്പ് ഗുണങ്ങളും കൊഞ്ചാക്കിനെക്കുറിച്ചാണ് പറയേണ്ടത്. അതേക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ, കൊഞ്ചാക്കിനെക്കുറിച്ച് പറയണം. എന്താണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് അനുയോജ്യമായ അരി ഏതാണ്?
പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഏത് തരം അരിയാണ് അനുയോജ്യം? നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ, ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ പോഷകസമൃദ്ധവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണക്രമം അത്യാവശ്യമാണ്. പ്രമേഹരോഗികൾക്ക്, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക എന്താണ്?
ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക എന്താണ്? ഒരു റഫറൻസ് ഭക്ഷണവുമായി (സാധാരണയായി ശുദ്ധമായ ഗ്ലൂക്കോസ് അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത ബ്രെഡ്) താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ അളവാണ് ഗ്ലൈസെമിക് സൂചിക (GI). കഴിച്ചതിനുശേഷം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് എത്ര വേഗത്തിൽ ഉയരുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചകമാണിത്. ഈ റാങ്കിംഗ് പട്ടിക ഭക്ഷണത്തെ റാങ്ക് ചെയ്യുന്നു...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
8 കീറ്റോ-ഫ്രണ്ട്‌ലി ഫ്ലോർ ഇതരമാർഗങ്ങൾ
8 കീറ്റോ-ഫ്രണ്ട്‌ലി ഫ്ലോർ ബദലുകൾ "കീറ്റോ-ഫ്രണ്ട്‌ലി" എന്നത് കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളെയോ ഭക്ഷണക്രമ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളെയോ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ശരീരം ഒരു അവസ്ഥയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ഊർജ്ജത്തിനായി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾക്ക് പകരം പ്രാഥമികമായി കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ കാരണമാകുന്നതിനാണ് കീറ്റോജെനിക് ഡയറ്റ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതം ആരോഗ്യകരമാണോ?
ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമം ആരോഗ്യകരമാണോ? സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അമേരിക്കക്കാരിൽ ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് പേരും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. അവർ ഭക്ഷണത്തിലെ ഗ്ലൂറ്റന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കുകയോ പൂർണ്ണമായും ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിതമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ഗ്ലൂറ്റൻ രഹിത ഭക്ഷണക്രമത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി വ്യത്യസ്ത അഭിപ്രായങ്ങളുണ്ട് ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഷിരാതകി നൂഡിൽസിന്റെ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ഷിരാതകി നൂഡിൽസിന്റെ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഷിരാതകി അരി പോലെ ഷിരാതകി നൂഡിൽസും 97% വെള്ളവും 3% കൊഞ്ചാക്കും ഉപയോഗിച്ചാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്, അതിൽ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന ഭക്ഷണ നാരായ ഗ്ലൂക്കോമാനൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൊഞ്ചാക് മാവ് വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി നൂഡിൽസ് രൂപപ്പെടുത്തുന്നു, തുടർന്ന് അവ ...കൂടുതൽ വായിക്കുക